Cleveland.- El colesterol es una sustancia grasa vital en el organismo, responsable de funciones como la formación de membranas celulares y la producción de hormonas.

Sin embargo, el dr. Hermann Stubbe, especialista en Medicina Familiar de Cleveland Clinic, advierte que niveles elevados pueden representar un serio riesgo para la salud.

El dr. Stubbe explicó que existen dos tipos principales de colesterol. El HDL, conocido como colesterol bueno, ayuda a eliminar el exceso de grasa en la sangre, transportándola al hígado para su eliminación.

Por otro lado, el LDL, o colesterol malo, tiende a acumularse en las arterias, favoreciendo la formación de placas que dificultan la circulación.

Esta acumulación, llamada aterosclerosis, puede bloquear el flujo sanguíneo hacia órganos vitales como el corazón y el cerebro, aumentando el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.

Además, el colesterol alto suele ser asintomático, lo que complica su detección temprana.

Factores que elevan el colesterol

Entre los factores que contribuyen al aumento del colesterol se encuentran una dieta rica en grasas saturadas y trans, la falta de actividad física, el sobrepeso y antecedentes familiares.

También influyen el envejecimiento y ciertas enfermedades.

El dr. Stubbe recomienda que los adultos se realicen análisis de colesterol al menos cada cinco años a partir de los 20 años.

Aquellos con factores de riesgo o antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares deben hacerse controles más frecuentes, según lo indique su médico.

Mantener niveles saludables de colesterol es posible mediante hábitos como una alimentación balanceada, actividad física regular, evitar el tabaco y controlar enfermedades como la diabetes y la hipertensión.

El especialista también enfatiza la importancia de los chequeos periódicos para detectar alteraciones a tiempo.