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Gimnasios escolares promueven actividad física en el Gran Santo Domingo

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Dos centros educativos públicos del Gran Santo Domingo, ubicados en Cristo Rey y Los Alcarrizos, han implementado los primeros gimnasios escolares del país, como parte del proyecto «Escuelas en Movimiento», liderado por el docente de educación física Moisés Martínez. Esta iniciativa busca integrar la actividad física en la formación estudiantil, promoviendo el ejercicio como un componente esencial de la educación.

Los gimnasios, situados en las escuelas primarias Santa Marta y Rubén Darío, están equipados con tres máquinas diseñadas para que los estudiantes realicen ejercicios utilizando su propio peso corporal. Entre los equipos se encuentran una bicicleta estática, un girador de torso y una máquina de remo, todos orientados a mejorar la salud y el bienestar de los alumnos.

El objetivo principal de esta iniciativa es que los estudiantes incorporen al menos 60 minutos de actividad física moderada o vigorosa en su rutina diaria, alineándose con las recomendaciones de organismos internacionales de salud. Además de los equipos, las áreas de entrenamiento incluyen mensajes sobre los beneficios del ejercicio, fomentando una cultura de bienestar y autocuidado entre los estudiantes.

Moisés Martínez explicó que el proyecto busca sembrar desde temprana edad la importancia de la actividad física como herramienta para prevenir enfermedades relacionadas con el sedentarismo y mejorar la calidad de vida. «Queremos que los estudiantes comprendan que cuidar su cuerpo es una responsabilidad que debe asumirse desde la infancia», afirmó.

La experiencia es inédita en la República Dominicana, lo que ha llevado a Martínez a desarrollar un material guía para los estudiantes sobre el uso de las máquinas. «Se necesita de monitoreo, seguimiento y evaluación constante para la mejora del mismo», añadió, destacando que un entrenador supervisará a los alumnos durante sus ejercicios.

La maestra de segundo grado de la escuela primaria Santa Marta, Fredesvinda Divison Martínez, expresó su satisfacción por la implementación de los gimnasios escolares, resaltando la importancia de inculcar el ejercicio en los niños y adolescentes para mejorar la calidad educativa. «Los estudiantes en nuestro centro están felices y nuestra comunidad también», comentó.

Por su parte, Atanasio Ogando, director de la escuela Santa Marta por más de 30 años, afirmó que el programa beneficia a toda la comunidad educativa, incluyendo a adultos, ya que los equipos tienen capacidad para su uso. «Este programa viene a resolver y ampliar el programa de educación y cumple con metas innovadoras y necesarias para el desarrollo humano de los niños», concluyó.

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